센 터 소 개

건강한 삶을 위한

SRS재활운동센터

운동 중심의 빠른 회복!

SRS재활운동센터가 함께합니다!

SRS재활운동센터는 사람의 온전한 회복을 위하여 현상보다 원인중심의 접근과 해소보다 해결 중심의 회복을 돕는 운동센터입니다.

10만 여건의 임상 노하우를 바탕으로 불편함과 통증의 원인이 되는 신체적 문제를 빠르게 해결하는 SRS요법으로

체육학 박사로 구성된 전문 재활트레이너인 렉서의 1:1 맞춤형 집중관리를 통해 건강을 회복시키는 일을 하고 있습니다.

Point
핵심 원리

현상보다 원인중심

통증 또는 체형불균형을 일으키는 신체 부위 내에서 원인을 규명하여 문제를 해결하는 것은 현상 중심의 해결이기 때문에 재발의 가능성이 높습니다.

그렇기 때문에 신체적 문제가 발생된 근본적 원인을 파악하여, 그 원인을 해결하는 것이 문제 해결은 물론 재발을 방지할 수 있습니다.

따라서 현상보다는 원인 중심의 해결을 통해 재발 방지는 물론 건강한 신체 컨디션을 유지할 수 있도록 돕습니다.

해소보다 회복중심

우리 몸의 206개의 골격은 하나의 사슬로 연결되어 있는 유기적인 관계로 되어 있습니다.

그렇기 때문에 신체의 어느 한 부분의 문제를 해소하기 위한 접근이 아닌 문제가 되는 신체 부위는 물론 연결되어 있는 몸의 각 부분의 상태를 모두 파악하여 몸의 전반적인 문제를 해결하여야 합니다.

따라서 해소보다 회복 중심의 접근을 통해 몸을 온전하고 건강하게 회복될 수 있도록 돕습니다.

근육보다 골격중심

몸의 균형과 힘을 유지하는데 있어 가장 기본이 되는 요소는 골격입니다. 일반적으로 근육이 몸의 균형을 잡아주는 것으로 알고 있으나 근육은 골격을 안정적으로 잡아주는 역할을 합니다.

따라서 잘못된 생활습관 및 자세로 인한 신체적 문제를 해결하기 위해서는 근육보다 골격 중심의 접근을 통해 골격의 안정화 및 신체 밸런스를 잡아줌으로써 몸을 건강하게 회복될 수 있도록 돕습니다.

수술보다 운동중심

심한 통증 및 일상생활의 불편함으로 인해 주사요법 또는 수술요법으로 치료를 하는 경우가 많습니다. 그러나 수술 전 운동을 통해 회복하는 것이 가장 이상적입니다.

그렇기 때문에 무너진 몸을 건강하게 세우는 운동을 통해 무너진 골격계와 근육계를 안정화시켜 통증을 해결하는 것이 중요합니다.

따라서 운동 중심의 접근으로 무너진 골격계와 근육계를 안정화시켜 통증의 감소 및 일상생활의 불편함을 해결하여 수술없이 건강하게 회복될 수 있도록 돕습니다.

Point핵심 원리